Quali sono le cause della pressione bassa? Perché si soffre di bassa pressione sanguigna? Vediamo le motivazioni di questo problema che è più comune di quel che si pensa.
La bassa pressione sanguigna (ipotensione) ha molte cause possibili, dalle scelte di vita ai farmaci che si assumono, fino ad una problema di salute di base. In alcuni casi, può essere solo il risultato di uno stile di vita non propriamente sano, in altri una problematica ereditaria.
Durante la giornata, è normale che la pressione sanguigna varia a seconda di cosa si sta facendo: stress al lavoro, il caldo esterno e la dieta che si segue potrebbero influenzare la lettura della pressione sanguigna. Questo è il motivo per cui è importante tenere sotto controllo la pressione del sangue, ed è fondamentale farlo sempre in condizioni simili, così da essere certe che i risultati siano coerenti.
In questo articolo parliamo di:
Considerazioni da fare quando ci si trova di fronte ad una pressione sanguigna bassa
Se il valore della pressione sanguigna è basso, bisogna in primo luogo considerare:
- l’ora del giorno in cui si è misurata la pressione, dato che questo valore è normalmente inferiore durante la notte, salendo poi nel corso della giornata e raggiungendo il suo picco massimo a metà pomeriggio;
- se si è stressati o rilassati: di solito si ha la pressione sanguigna più bassa se si è rilassate, o se si fa esercizio fisico. A tal proposito, fare sport aumenterà la pressione, ma per un corpo sano e che fa esercizio fisico in maniera regolare la pressione sanguigna sarà generalmente bassa quando si è a riposo;
- temperatura del corpo: con la febbre, ad esempio, la pressione sanguigna potrebbe scendere;
- se hai mangiato da poco: il sangue viene deviato verso l’intestino in fase di digestione, così se si misura la pressione appena dopo pranzo o dopo cena, è normale trovarla un po’ più bassa.
Se la pressione sanguigna è ancora considerato basso dopo aver preso in considerazione questi fattori, bisogna andare a cercare altre cause.
Tabella dei valori della pressione sanguigna (arteriosa) di riferimento per gli adulti
Pressione sanguigna: valori per età
15 – 19 Anni
- Pressione Massima: 105 – 120
- Pressione Minima: 73 – 81
20 – 24 Anni
- Pressione Massima: 108 – 132
- Pressione Minima: 75 – 83
25 – 29 Anni
- Pressione Massima: 109 – 133
- Pressione Minima: 76 – 84
30 – 34 Anni
- Pressione Massima: 110 – 134
- Pressione Minima: 77 – 85
35 – 39 Anni
- Pressione Massima: 111 – 135
- Pressione Minima: 78 – 86
40 – 44 Anni
- Pressione Massima: 112 – 137
- Pressione Minima: 79 – 87
45 – 49 Anni
- Pressione Massima: 115 – 139
- Pressione Minima: 80 – 88
50 – 54 Anni
- Pressione Massima: 116 – 142
- Pressione Minima: 81 – 89
55 – 59 Anni
- Pressione Massima: 118 – 144
- Pressione Minima: 82 –90
60 – 66 Anni
- Pressione Massima: 121 – 147
- Pressione Minima: 83 –91
Cause della pressione sanguigna
Di seguito riportiamo alcune cause della bassa pressione sanguigna [1]
Caldo
Il gran caldo è una delle cause della pressione sanguigna bassa, pertanto in estate bisognerebbe sempre cercare di evitare di uscire durante le ore più calde del giorno e, se proprio lo si deve fare, è consigliato portare con sé sempre una bottiglia d’acqua liscia.
Ereditarietà
Alcune ricerche hanno suggerito che la pressione sanguigna bassa può essere genetica. Se anche i tuoi genitori, o i tuoi nonni, hanno una pressione prevalentemente bassa, è possibile che potresti ereditare questo problema da loro.
Età
La pressione del sangue di solito aumenta quando si invecchia, mentre registrare un calo della pressione dopo che si fa sport, o dopo che si mangia, è una cosa più comune con l’età.
Farmaci
Alcuni tipi di farmaci possono causare la pressione sanguigna bassa, tra cui:
- beta-bloccanti, farmaci che possono essere prescritti per chi soffre di problemi al cuore;
- alfa-bloccanti, farmaci prescritti per abbassare la pressione del sangue nelle persone che soffrono di ipertensione e negli uomini con problemi di prostata;
- farmaci diuretici
- alcuni antidepressivi
Disidratazione
Si tratta di un problema che può verificarsi quando si perdono liquidi in caso di sudorazione eccessiva, vomito o diarrea.
Anemia
Si tratta di una problematica in cui la quantità di emoglobina nel sangue è inferiore al normale, o in cui vi sono meno globuli rossi del normale.
Problemi al cuore
Un problema di cuore, come le malattie cardiache o un attacco di cuore è una delle cause della pressione bassa perché il cuore non riesce a pompare sangue come dovrebbe.
Disturbo neurologico
Ci sono alcuni disturbi neurologici, come il morbo di Parkinson, che possono essere una delle cause della bassa pressione sanguigna. Poiché questa malattia colpisce il sistema nervoso, dato che esso controlla le funzioni corporee come la sudorazione e la digestione, ma anche l’allargamento e il restringimento dei vasi sanguigni, qualora sia danneggiato è possibile che ci siano dei problemi in queste funzioni e, di conseguenza, che si soffra di bassa pressione del sangue.
Shock e lesioni gravi
Una delle cause della bassa pressione del sangue è legata a delle gravi lesioni subite dal corpo, oltre che da forti ustioni, in maniera particolare se si perde molto sangue.
Shock settico e sindrome da shock tossico
Sia lo shock settico che la sindrome da shock tossico sono causate da infezioni batteriche. I batteri attaccano le pareti dei piccoli vasi sanguigni portandoli a perdere liquidi dal sangue verso i tessuti circostanti. Questo provoca un calo significativo della pressione sanguigna.
Shock anafilattico
Lo shock anafilattico, o anafilassi, è causato da una reazione allergica, durante la quale il corpo produce una grande quantità di una sostanza chimica chiamata istamina, che porta i vasi sanguigni di dilatarsi e potrebbe sfociare in un calo grave ed improvviso della pressione sanguigna.
Shock cardiogenico
Si parla di shock cardiogeno quando il cuore non dà abbastanza sangue al corpo, ad esempio nel corso di un attacco cardiaco.
Fonti:
[1] NHS